Cambias tú, cambia tu vida

Por Tania Peña Te quiero platicar que un proceso terapéutico considero lleva en general tres etapas: 1. La entrevista de evaluación 2. El análisis 3. La intervención  Dentro de la tercer fase, ustedes ya saben cómo funciona su conducta, qué la refuerza, qué la mantiene, por qué se actúa cómo se actúa y ¿ahora? En ese punto es cuando yo les digo a mis pacientes, viene lo realmente importante, el objetivo a lo que vienen […]

¿Cuando ir al psicólogo?

Psicólogo Enrique López Ambía. La salud mental es tan importante como la fisiológica Una de las preguntas mas frecuentes es ¿cuando debo ir al psicólogo? Existe un estigma enorme con respecto a esto, la gente tiende a pensar que acudir al psicólogo implica una forma de asumir que tiene algún defecto, debilidad o de plano una patología (¿estas loco o qué?). La típica comparación con el servicio del psicólogo es con el médico, ya que […]