Psicólogo Enrique López Ambía.

¿Cómo te sentiste con la primera parte? (Primera Parte), hay que dejar claro que NO HAY respuestas correctas, incorrectas, buenas o malas, cada persona expresa su identidad de una manera, y estas preguntas parten de la base de una comunicación sincera, la aceptación es lo que viene a continuación, qué tanto una u otra característica se adaptan a tu forma de ser, con qué puedes vivir y con qué no, qué es potencialmente una fuente de conflictos o bien una fuente de una mayor cercanía y seguridad en la relación.

Recordemos siempre que se trata de no sorprendernos con algo desagradable, porque las sorpresas agradables siempre serán bienvenidas, y como mencionamos en la primera parte se busca que tomes una decisión informada.

En consulta con frecuencia escuchamos a personas que se sorprenden con las decisiones que sus parejas toman: renunciar a un trabajo estable sin consultarlos, que no desean tener hijos, que usan drogas, adictas al trabajo, someterse a algún procedimiento médico, apostar, depender demasiado de la familia, la lista es interminable y esto se ancla en una comunicación poco clara o en definitivamente cerrar los ojos en el periodo en que la pareja inicia y nos aferramos a la creencia de que la persona es quien NOSOTROS pensamos que es, asignándole características que nunca estuvieron sustentadas en la realidad o en un dialogo abierto y sincero.

Adicionalmente debes tomar en cuenta que una vez que estés en una relación comprometida de largo plazo, la gente irá cambiando, puede encontrar cosas nuevas que le atraigan o bien que lo que antes le gustaba deje de hacerlo. La base de una buena relación es el diálogo, la honestidad, la transparencia, compartir el crecimiento mutuo, no somos seres estáticos. Y recordar que si una relación termina no significa un fracaso, hay que honrar aquello que fue bueno en su momento y agradecer el camino andado. Por supuesto que a veces las relaciones terminan mal, pero hay que tener los pies en la tierra, sobreponerse y aprender de las experiencias buenas y malas.

Presentamos aquí el segundo bloque de preguntas, recuerda que lo que preguntas es también lo que tú debes responder, se trata de generar confianza y en conocernos mejor como pareja ANTES de tomar la decisión de formalizar la relación.

PREGUNTAS

Para ir directamente a cada grupo da click en las siguientes ligas:

Amistades Mascotas Política Comunidad Caridad Ejército Las Leyes Medios Religión Cultura Ocio Celebraciones y Cumpleaños Viajes/Vacaciones Educación Transporte Comunicación Hora de Comer Roles de genero Raza, Etnicidad y Diferencias Vida Cotidiana

AMISTADES

  1. ¿Tienes un/a mejor amig@?
  2. ¿Ves a tus amig@ o amig@s cernan@s al menos una vez a la semana?¿Hablas por teléfono con tus amigos todos los días?
  3. ¿Tus amistades son tan importantes para ti como tu pareja?
  4. ¿Si tus amigos te necesitan estas para ellos?
  5. ¿Es importante para ti que tus amigos le caigan bien a tu pareja?
  6. ¿Es importante para ti que tu y tu pareja tengan amigos en común?
  7. ¿Tienes dificultades poniendo límites a tus amistades?
  8. ¿Alguna vez has terminado una amistad por culpa de tu pareja?¿Alguna vez tus amistades han sido un factor para que termines una relación de pareja?

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MASCOTAS

  1. ¿Amas a los animales?
  2. ¿Tienes perro o algún otro animal como mascota?
  3. ¿Tu actitud es de “ámame a mi, ama a mi mascota”?
  4. ¿Alguna vez has agredido físicamente a algún animal?¿Has lastimado deliberadamente a algún animal?
  5. ¿Consideras que si la mascota interfiere con la relación debes deshacerte de ella?
  6. ¿Consideras a las mascotas parte de la familia?
  7. ¿Alguna vez has sentido celos de la relación que tu pareja tiene con su mascota?
  8. ¿Alguna vez los desacuerdos con respecto a mascotas han provocado que termines una relación?

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POLÍTICA

  1. ¿Te consideras de izquierda, centro o derecha o rechazas las etiquetas políticas?¿Cual era la actitud en tu familia con respecto a involucrarse en política o la acción o movimientos sociales?
  2. ¿Perteneces a algún partido político?¿Estás involucrad@ de forma activa?
  3. ¿Votas en las elecciones federales y locales?
  4. ¿Consideras que el que no tranza no avanza? (agregada por mí)
  5. ¿Consideras que dos personas con ideologías políticas distintas pueden ser una pareja exitosa?
  6. ¿Consideras que el sistema político es parcialmente injusto con los grupos marginados (raciales, económicos, sexuales, etcétera).
  7. ¿Cuales son los temas políticos que te preocupan?
  8. ¿Alguna vez la política ha sido un factor o motivo para terminar una relación?

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COMUNIDAD

  1. ¿Te parece importante involucrarte con la comunidad local?
  2. ¿Te gusta tener una relación cercana con tus vecinos?¿por ejemplo, le darías a un vecino una copia de la llave de tu casa?
  3. ¿Participas de forma regular en proyectos de tu comunidad?
  4. ¿Consideras que unos buenos límites crean una mejor vecindad?
  5. ¿Alguna vez has tenido una disputa seria con un vecino?
  6. ¿Te cuesta trabajo ser considerado con los vecinos? (por ejemplo poner la música muy alto, tener fiestas ruidosas por la noche, perros que ladran mucho, etcétera)

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CARIDAD

  1. ¿Qué tan importante es para ti cooperar con dinero a causas caritativas?
  2. ¿Qué tipo de caridades apoyas?¿Qué porcentaje de tus ingresos destinas a caridades?
  3. ¿Consideras que es responsabilidad del que tiene ayudar a quien no tiene?
  4. ¿Tu actitud ante la caridad ha sido un factor o motivo para terminar una relación?

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EJÉRCITO

Este rubro quizá en México tenga un contexto muy diferente al que se tiene en los Estados Unidos, ya que allá el ejército interviene en el extranjero con frecuencia y se considera patriotico hacerlo, el ejército en México tiene una función muy diferente y actúa siempre dentro del territorio nacional en actividades diferentes, se incluye para efectos de respetar la lista original pero se puede adaptar a nuestra realidad.

  1. ¿Alguna vez has servido en el ejército?
  2. ¿Tu familia o parientes han servido en el ejército?
  3. ¿Te gustaría que tus hijos sirvan en el ejército?
  4. ¿Te identificas mas con un perfil no violento o con el cambio a través de la fuerza o la acción militar?
  5. ¿Alguna vez el pertenecer o haber pertenecido al ejército o tus posiciones con respecto a la milicia han sido factor o motivo para que termines una relación de pareja?

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LAS LEYES

  1. ¿Te consideras una persona apegada a la ley?
  2. ¿Alguna vez has cometido un crimen?¿ Si así fue, cual?
  3. ¿Alguna vez has sido arrestado? ¿ Si así fue, por qué razón?
  4. ¿Alguna vez has estado involucrado en una acción legal o demanda?¿ Si así fue, cuales fueron las circunstancias?
  5. ¿Alguna vez has sido víctima de algún delito o crimen violento?¿Si así fue, qué pasó?
  6. ¿Crees que es importante ser rigurosamente honesto en el pago de impuestos?
  7. ¿Alguna vez has fallado en pagar la pensión de tus hijos?¿ Si así fue , por qué razón?
  8. ¿Cual es tu posición con respecto a la corrupción? (agregada por mí)
  9. ¿Has recibido sobornos como parte de tu trabajo? (agregada por mí)
  10. ¿Has dado sobornos para conseguir que se realice un trámite o se te asigne un negocio? (agregada por mí)
  11. ¿Has trabajado para el crimen organizado? (agregada por mí)
  12. ¿Crees que mientras tu familia tenga lo que necesita o tenga privilegios no importa cómo se hayan obtenido? (agregada por mi)
  13. ¿Alguna vez temas legales o problemas criminales han sido factor o motivo para que termines una relación de pareja?

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MEDIOS

  1. ¿Donde te informas de las noticias?
  2. ¿Crees lo que lees y ves en las noticias o cuestionas de dónde viene la información y cual agenda hay detrás?
  3. ¿Tratas de buscar diferentes fuentes de información y perspectivas sobre las noticias?
  4. ¿Alguna vez los medios han sido un factor o razón para que termines una relación de pareja?

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RELIGIÓN

  1. ¿Crees en Dios?¿Qué significa eso para ti?
  2. ¿Tienes alguna afiliación religiosa?¿Es una parte importante de tu vida?
  3. ¿Cuando creciste, tu familia pertenecía a alguna iglesia, sinagoga, templo o mezquita?
  4. ¿Practicas actualmente una religión diferente a aquella con la que fuiste educado?
  5. ¿Crees en la vida después de la muerte?
  6. ¿Tu religión impone restricciones en el comportamiento (alimentos, sociales, familiares, sexuales, etcétera), que pudieran afectar a tu pareja?
  7. ¿Te consideras una persona religiosa?¿Una persona espiritual?
  8. ¿Te involucras en prácticas espirituales ajenas a la religión organizada?
  9. ¿Qué tan importante es para ti que tu pareja comparta tus creencias religiosas?
  10. ¿Qué tan importante es para ti que tu hijo sea educado en tu religión?
  11. ¿La espiritualidad es parte de tu práctica cotidiana?
  12. ¿La religión o prácticas espirituales han sido un factor o motivo para terminar una relación de pareja?

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CULTURA

  1. ¿La cultura popular tiene un impacto importante en tu vida?
  2. ¿Pasas tiempo leyendo, viendo o discutiendo sobre actores, músicos, modelos u otras celebridades?
  3. ¿Consideras que la mayoría de las celebridades viven una vida mas excitante y mejor que la tuya?
  4. ¿Vas con frecuencia al cine, o prefieres ver películas en casa?
  5. ¿Cual es tu tipo de música favorita?
  6. ¿Vas a conciertos de tu tipo de música favorita?
  7. ¿Disfrutas ir a museos o exposiciones de arte?
  8. ¿Te gusta bailar?
  9. ¿Te gusta la literatura?¿Qué tipo de literatura? (agregada por mí)
  10. ¿Te gusta el teatro? (agregada por mí)
  11. ¿Ves televisión para distraerte?
  12. ¿Consideras importante hablar otro idioma?
  13. ¿Alguna vez tus gustos culturales han sido un factor o motivo para terminar una relación?

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OCIO

  1. ¿Cuál es tu idea de un día divertido?
  2. ¿Tienes alguna afición que sea importante para ti?
  3. ¿Te gusta ver deportes?
  4. ¿Ciertas temporadas son “sagradas” o no pueden usarse para otras cosas a causa del fútbol, béisbol u otro deporte?
  5. ¿Qué actividades disfrutas que no involucran a tu pareja, tales como ir a bares a tomar, apuestas, deportes, salidas con amigas,clases u otros?
  6. ¿La diversión ha sido una razón para terminar una relación?
  7. ¿Te gustan los vídeo juegos? ¿Cuanto tiempo pasas jugando vídeo juegos? (agregada por mí)
  8. ¿Disfrutas recibir visitas o te preocupa que algo salga mal o que la gente no la pase bien?

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CELEBRACIONES Y CUMPLEAÑOS

  1. ¿Cuales son las celebraciones más importantes para ti?
  2. ¿Tienes celebraciones familiares que sean una tradición?
  3. ¿Qué tan importante es celebrar los cumpleaños?¿Los aniversarios?
  4. ¿Alguna vez las diferencias con respecto a las celebraciones han sido un factor o motivo para terminar una relación?

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VIAJES/VACACIONES

  1. ¿Te gusta viajar o prefieres quedarte en casa?
  2. ¿Los viajes o salidas son una parte importante de tus planes anuales?
  3. ¿Qué porcentaje de tu ingreso lo usas para viajes y los gastos asociados a ellos?
  4. ¿Tienes algún sitio favorito para ir de vacaciones?¿Consideras que es un desperdicio de dinero viajar a destinos lejanos?
  5. ¿Consideras que es importante tener un pasaporte actualizado?
  6. ¿Alguna vez has tenido disputas o diferencias con respecto a viajar que hayan sido un factor o motivo para terminar una relación?

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EDUCACIÓN

  1. ¿Cual es tu nivel de educación formal?
  2. ¿Tu nivel educativo es fuente de orgullo o de vergüenza?
  3. ¿Consideras que los que se gradúan de la universidad son mas inteligentes que los que no lo hacen?
  4. ¿Qué opinas de la educación pública?¿Qué opinas de la educación privada? (agregada por mí)
  5. ¿Consideras que las escuelas privadas son mejores que las públicas? (agregada por mí)
  6. ¿Alguna vez el nivel de educación o diferencias de opinión con respecto a ella han sido un factor o motivo para terminar una relación?

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TRANSPORTE

  1. ¿Eres dueño, estas pagando o arriendas un auto? ¿Alguna vez has considerado NO tener auto?
  2. ¿El año, modelo o marca de los autos algo importante para ti? ¿Tu auto es tu “castillo”?
  3. ¿El tipo de combustible (gasolina, diesel, gas, hibrido, eléctrico) , la eficiencia y la protección ambiental son un factor para elegir tu auto?
  4. ¿Su hubiera un transporte público seguro y eficiente preferirías no tener auto?
  5. ¿Cuanto tiempo dedicas al cuidado y mantenimiento de tu auto? ¿Prefieres que NADIE más conduzca tu auto?
  6. ¿Cuanto tiempo pasas transportándote? ¿Usas metro, autobús, colectivo, auto u otros?
  7. ¿Te consideras a ti mismo un buen conductor?¿Te han multado por exceso de velocidad?
  8. ¿Consideras que el auto es un indicador de tu estatus social? (agregada por mí)
  9. ¿Alguna vez los autos o tu forma de conducir han sido un factor o motivo para terminar una relación?

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COMUNICACIÓN

Esta lista la modifiqué sustancialmente, ya que cuando la lista original fue elaborada no era tan intrusivo y omnipresente el uso de celulares.

  1. ¿Cuanto tiempo dedicas a ver tu celular cada día?
  2. ¿Cuanto tiempo dedicas a “chats” cada día? (agregada por mí)
  3. ¿Cuanto tiempo dedicas a redes sociales cada día? (agregada por mí)
  4. ¿En una situación social (comidas, fiestas, cine etcétera) estas pendiente de los mensajes de tus redes sociales? (agregada por mí)
  5. ¿Interrumpes o dejas de prestar atención a tu pareja o a las personas con quien estas por leer o responder mensajes de redes sociales? (agregada por mí)
  6. ¿Te consideras una persona abierta a la comunicación o alguien mas “privado”?
  7. ¿Te sientes perdid@ sin tu celular? (agregada por mí)
  8. ¿Llegas a un lugar y pides la clave WiFi? (agregada por mí)
  9. ¿Te has ido de lugares porque no hay acceso a Internet? (agregada por mí)
  10. ¿Cuando te despiertas lo primero que hacer es revisar tu celular?¿Antes de dormirte lo último que haces es revisar tu celular? ¿Te has desvelado por estar conectado a redes sociales? (agregada por mí)
  11. ¿Prefieres hablar por mensajes escritos que en persona o llamando directamente? (agregada por mí)
  12. ¿Alguna vez has descuidado tus obligaciones (trabajo, hijos, higiene u otros) por estar en redes sociales? (agregada por mí)
  13. ¿Alguna vez tus habitos de uso del celular o internet han sido un factor o motivo para que terminar una relación?

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HORA DE COMER

  1. ¿Te gusta comer sentado a la mesa o tiendes a comer apresuradamente?
  2. ¿Te gusta cocinar? ¿Amas comer?
  3. ¿Cuando eras niño, la hora de las comidas (desayuno, comida o cena) eran momentos familiares en que era importante que estuvieran todos?
  4. ¿Sigues alguna dieta que limite tu elección de alimentos?¿Esperas que el resto de la gente en tu casa se adhiera a ciertas restricciones alimenticias?
  5. ¿En tu familia se usaba la comida como un premio, un castigo o prueba de amor?
  6. ¿Alguna vez tu forma de comer ha sido una fuente de vergüenza o pena?
  7. ¿Alguna vez la comida y la forma de comer han sido un factor o motivo para terminar una relación?

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ROLES DE GENERO

  1. ¿Consideras que los quehaceres domésticos son una obligación única de hombres o mujeres?¿Por qué lo crees?
  2. ¿Consideras que una relación de pareja es mas fuerte si la mujer (solo para parejas heterosexuales) posterga sus necesidades a las del hombre en la mayoría de las cosas?¿Sientes la necesidad de tomar el control o de que te cuiden?
  3. ¿Qué tan importante es la igualdad en una pareja?¿Define que es igualdad para ti?
  4. ¿Consideras que los roles en tu familia deben ser asumidos por quien tenga mas capacidad para ellos, inclusive si no es lo convencional?
  5. ¿Cómo se veían los roles de las chicas y los chicos, los hombres y las mujeres en tu familia?¿En tu familia se considera que cualquiera puede trabajar en cualquier cosa en tanto lo haga bien?
  6. ¿Tus ideas con respecto a los roles de genero han sido un factor o motivo para terminar una relación?

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RAZA, ETNICIDAD Y DIFERENCIAS

México es un país multicultural y multiétnico, sin embargo no tenemos la variedad en origenes que los Estados Unidos, consideremos que en México existe muchísima discriminación por origen étnico y nivel económico.

  1. ¿Qué aprendiste de niño con respecto a raza y etnicidad en tu casa?
  2. ¿Cuales de estas creencias de tu infancia son aún válidas y cuales has cambiado?
  3. ¿Tu ambiente de trabajo se parece más a las Naciones Unidas o a un reflejo de ti mismo?¿Que tal tu vida diaria?
  4. ¿Qué opinarías de que un(a) chic@ saliera con una persona de diferente raza o etnia? ¿Del mismo sexo?¿Qué pensarías si esas dos personas fueran pareja?
  5. ¿Eres consciente de tus propios prejuicios con respecto a la raza, etnicidad y genero? ¿Cuales son?¿Dónde se originan?
  6. ¿Alguna vez la raza, etnicidad o genero han sido una fuente de tensión con tu pareja?
  7. ¿Cuales son las ideas de tu familia con respecto a la raza o etnicidad?
  8. ¿Consideras importante que tu pareja comparta tus ideas con respecto a la raza y la etnicidad?
  9. ¿Alguna vez tus puntos de vista con respecto a la raza o etnicidad han sido un factor para terminar una relación?

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VIDA COTIDIANA

  1. ¿Te consideras una persona diurna o nocturna?
  2. ¿Juzgas a las personas que tienen horarios distintos al tuyo?
  3. ¿Eres una persona afectiva físicamente?
  4. ¿Cual es tu temporada favorita del año?
  5. ¿Cuanto tienes un desacuerdo con tu pareja, tiendes a confrontarte o a retraerte?
  6. ¿Cual es tu idea respecto a la distribución de obligaciones en casa?
  7. ¿Te consideras una persona de flexible o te sientes mas a gusto con un plan?
  8. ¿Qué tanto duermes por la noche?
  9. ¿Te gusta darte un buen baño y vestir ropa limpia todos los días, inclusive los fines de semana y vacaciones?
  10. ¿Cual es tu concepto de estar relajad@?
  11. ¿Qué es lo que mas te enoja?¿Qué haces cuando estas realmente enojad@?
  12. ¿Que te pone mas feliz?¿Qué haces cuando estas realmente feliz?
  13. ¿Qué te hace sentir más insegur@? ¿Cómo manejas tus inseguridades?
  14. ¿Que te hace sentir más seguro?
  15. ¿Sabes tener una discusión justa?¿Cómo lo sabes? (se refiere a que no usas estrategias de chantaje, recurrir a eventos pasados o desviar la conversación del tema que se habla, que no ataques a la persona con quien discutes para salirte con la tuya o no aceptar que eres responsable de algo)
  16. ¿Cómo celebras cuando algo importante ocurre?¿Cómo te lamentas cuando algo trágico ocurre?
  17. ¿Cuál es tu mas grande limitación?
  18. ¿Cuál es tu mas grande fortaleza?
  19. ¿Cuál es el más grande obstáculo para crear una relación de pareja apasionada y afectuosa?
  20. ¿Qué necesitas en este momento para sacar adelante tu relación soñada de pareja?
  21. ¿Qué es a lo que mas temes?
  22. ¿Qué te hace sentir sin felicidad y pasión?
  23. ¿Qué te llena la mente, el cuerpo y el espíritu?
  24. ¿Qué hace que tu corazón sonría en momentos difíciles?
  25. ¿Qué es lo que te hace sentir más vivo?

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Como hemos visto esta lista es extensa, e insisto en que no se trata de sentar a tu pareja y que responda una a una, hay muchas que uno ve a la persona en su forma de actuar y sabemos, pero es mejor hacerlo explícito.

También es indispensable saber que aquellas cosas que te gustan de tu pareja tienen un peso mucho mas grande que las que te desagradan al inicio de la relación. Que muchas veces olvidamos que no sabemos todo del otro y que mucho lo conocemos con el trato continuado.

Espero que esta exploración del otro y por supuesto de TI, sea enriquecedora, que identifiques las áreas que no te agradan del otro, o de ti, que NO ASUMAS que las personas cambian de forma espontánea. La toma de consciencia es un trabajo individual y puedes verte enfrascado en una espera o una lucha inútil tratando de cambiar a una persona, pero en el dialogo se pueden encontrar espacios para la tolerancia, para la aceptación genuina, para el crecimiento de dos personas que se aman, se admiran, se respetan, se complementan y se alegran en el éxito de su pareja y que saben que están con el otro por una elección consciente y no por necesidad o carencia emocional.

Mucha suerte en tu camino y tu crecimiento personal.

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