Depresión, Hablemos

La Organización Mundial de la Salud provee de la siguiente guía con respecto a la depresión y el suicidio. En el marco del Día Internacional de la Salud Mental, lo reproducimos. Pueden encontrar la versión original en pdf en este sitio web: Pensamiento Suicida. ¿Cree que no vale la pena vivir? Lo que puede pensar o sentir. El sufrimiento parece aplastante o insoportable.Se siente desesperanzado, como si no tuviera sentido vivir.Le obsesionan los pensamientos negativos […]

¿Qué tanto sabes de tu pareja antes de comprometerte a una relación de largo plazo? Segunda Parte

Psicólogo Enrique López Ambía. ¿Cómo te sentiste con la primera parte? (Primera Parte), hay que dejar claro que NO HAY respuestas correctas, incorrectas, buenas o malas, cada persona expresa su identidad de una manera, y estas preguntas parten de la base de una comunicación sincera, la aceptación es lo que viene a continuación, qué tanto una u otra característica se adaptan a tu forma de ser, con qué puedes vivir y con qué no, qué […]

¿Qué tanto sabes de tu pareja antes de comprometerte a una relación de largo plazo? Primera Parte

Psicólogo Enrique López Ambía. La mayor parte de las personas queremos una relación de pareja de largo plazo. Algunas inician sus relaciones a muy temprana edad, de manera que parte de su desarrollo personal está enmarcado por el crecimiento al lado de una persona que también se encuentra en un proceso de cambio en lo mas fundamental de su personalidad y deseos. Otras tienen algunas parejas a lo largo de la adolescencia y la adultez […]